Эти практические занятия неразрывно связанны с семинаром анатомия, физиология и гигиена сознания, как его практическая сторона. Издревле считалось, что Йога есть продолжение Аюрведы, позволяющее и доктору и пациенту взгянуть за пределы физического тела, а Аюрведа – основа Йоги, дающая здоровье для занятий духовной практикой. Веданта стоит выше последних двух, ибо говорит о вечной религии сердца человеческого. Практическим же ее приложением является религиозный ритуализм, позволяющий заполнить очищенное йогой сознание, которое живет в здоровом теле, положительными впечатлениями (самскарами), ибо сознание не может быть пустым.
Так и летний лагерь, следуя совету мудрых, о том что йога должна быть интегральной, дабы задействовать все аспекты человеческой природы, будет включать в себя элементы:

Карма-йоги, Гьяна-йоги, Хатха-йоги, Раджа-йоги, Бхакти-йоги.

 

Карма-йога. Совместная деятельность, не даюшая карму: приготовление пищи, уборка ашрама, помощь товарищам и т.д., приучающая действовать на бескорыстной основе.

 

Гьяна-йога. Изучение природы реальности, основанное на Упанишадах и Веданта-сутре в виде бесед для укрепления разума.

 

Хатха-йога. Традиционно будет включать в себя очистительные процедуры (шат-карма), упражнения и статические позы (вйаимы и асаны), дыхательные практики (пранайама). Для укрепления тела и умственного самооблодания.

 

Ражда-йога. Традиционные практики концентрации внимания, созерцания (медитации) и глубокого лечебного расслабления (йога-нидра) для очищения сознания от ненужных впечатлений.

 

Бхакти-йога. Чтение мантр и огненные ритуалы Сама-Веды для приобритения полезных впечатлений и установления взаимоотношений с Богом.